Das kostenfreie Erstgespräch kann gerne online oder telefonisch stattfinden. Für die gemeinsame Arbeit bevorzuge ich jedoch persönliche Termine in meiner Praxis. Viele Methoden – besonders EMDR, körperorientierte oder Qigong-Elemente – lassen sich vor Ort deutlich besser umsetzen.
Online-Sitzungen können in Einzelfällen sinnvoll sein, z. B., wenn du aus gesundheitlichen oder organisatorischen Gründen nicht vor Ort sein kannst. Ob dieses Format für dich und dein Anliegen geeignet ist, besprechen wir gemeinsam.
Für die erste Sitzung empfehle ich grundsätzlich einen Termin in der Praxis. Dort können wir uns persönlich kennenlernen, eine gründliche Anamnese durchführen und gemeinsam die Weichen für deinen Weg stellen.