Leben mit Schmerzen
Jedes Leben hat sein Maß an Leid. Manchmal bewirkt eben dieses unser Erwachen.
Buddha
Wenn chronische Krankheiten unser Seelenleben beeinflussen…
… und das Gefühl, in der Brandung zu stecken, zunehmend zur Last wird.
Mögliche Auswirkungen von chronischen Krankheiten:
Das Leben fühlt sich an wie ein endloser Kampf. So darf es nicht bleiben.
Der permanente Fokus auf das Problem beeinträchtigt Konzentration und Alltag.
Die ständige Aufmerksamkeit für belastende Symptome stört oft den Schlaf.
Der Morgen beginnt mit Sorgen, Verzweiflung und Wut wegen der Symptome.
Erschöpfung und Ausgebranntsein sind ständige Begleiter.
Mögliche Auswirkungen von chronischen Krankheiten:
Das Leben fühlt sich an wie ein endloser Kampf. So darf es nicht bleiben.
Der permanente Fokus auf das Problem beeinträchtigt Konzentration und Alltag.
Die ständige Aufmerksamkeit für belastende Symptome stört oft den Schlaf.
Der Morgen beginnt mit Sorgen, Verzweiflung und Wut wegen der Symptome.
Erschöpfung und Ausgebranntsein sind ständige Begleiter.
Resignation, Angst und Unsicherheit über die Zukunft breiten sich aus. Selbst geringste Symptomveränderungen lösen Panik aus.
Aktivitäten, die Symptome verschlimmern könnten, werden gemieden. Die Angst vor einem Rückfall hindert daran, sich wieder dem Leben zu öffnen.
Ungerechtigkeit und schlechte Laune nehmen zu, die Toleranz für sich selbst und andere sinkt.
Das Gefühl der Einsamkeit und des Unverstanden-Seins verstärkt sich, begleitet von der quälenden Frage „Warum?“
Etc. ….
Wenn es bisher nicht funktioniert hat, wieder festen Boden unter den Füßen zu finden,
wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen,
innere Ruhe und Entspannung zu fühlen,
aus dem Schneckenhaus zu kommen und aktiv am Leben teilzunehmen,
erreichbare Zielen anzugehen,
einen positiveren Umgang mit der Belastung zu finden,
zu akzeptieren, was nicht zu ändern ist und dich positiven Dingen zuzuwenden,
dann ist ein Versuch, neue Wege zu gehen, eine Chance für Veränderung.
Hab den Mut loszugehen. Denn jeder noch so kleine Schritt ist wertvoll.
Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.
Konfuzius
Wenn es bisher nicht funktioniert hat, wieder festen Boden unter den Füßen zu finden,
wieder mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen,
innere Ruhe und Entspannung zu fühlen,
aus dem Schneckenhaus zu kommen und aktiv am Leben teilzunehmen,
erreichbare Zielen anzugehen,
einen positiveren Umgang mit der Belastung zu finden,
zu akzeptieren, was nicht zu ändern ist und dich positiven Dingen zuzuwenden,
dann ist ein Versuch, neue Wege zu gehen, eine Chance für Veränderung.
Hab den Mut loszugehen. Denn jeder noch so kleine Schritt ist wertvoll.
Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.
Konfuzius
Wissen
Priorität hat zunächst, dass alle möglichen Ursachen beim Arzt abgeklärt werden, um auszuschließen, dass körperliche Ursachen vorliegen, die behandelt werden müssen oder können. Daher ist die schnelle Konsultation eines Arztes gefragt.
Wenn sich nun herausstellt, dass durch medizinische Behandlung die Probleme nicht oder nur eingeschränkt behoben werden können und ein zufriedenes Leben nach den eigenen Vorstellungen nicht mehr möglich ist, kann man sich Unterstützung suchen. Hier geht es dann um den Umgang mit psychischen Problemen durch physische Einflüsse.
Dieser Schritt sollte vorab mit dem Arzt besprochen werden.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Betroffenen sich oft nicht richtig informiert und alleingelassen fühlen und dann in einen Abgrund fallen.
Ich unterstütze dich bei deiner Suche nach neuen Wegen.
Ich biete dir eine authentische, empathische und wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe an. Dies sind Grundwerte in meinem Leben.
Deine Anliegen sind mir wichtig, es geht um deine Wünsche und Ziele.
In unserem gemeinsamen Raum darfst du einfach DU sein, mit allen Gedanken und Emotionen. Ich habe Verständnis für all deine Themen.
Geduld ist wie ein Baum, dessen Wurzel bitter, dessen Frucht aber süß ist.
Konfuzius
Ich unterstütze dich bei deiner Suche nach neuen Wegen.
Ich biete dir eine authentische, empathische und wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe an. Dies sind Grundwerte in meinem Leben.
Deine Anliegen sind mir wichtig, es geht um deine Wünsche und Ziele.
In unserem gemeinsamen Raum darfst du einfach DU sein, mit allen Gedanken und Emotionen. Ich habe Verständnis für all deine Themen.
Geduld ist wie ein Baum, dessen Wurzel bitter, dessen Frucht aber süß ist.
Konfuzius