„Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.“
– Winston Churchill
Ich kenne Zeiten des Funktionierens, wenn das Leben lauter wird als die eigene Kraft. Dann braucht es einen wertfreien, verständnisvollen Raum.
Ich glaube, dass Veränderung möglich ist, und nehme Menschen in ihrem Erleben ernst.
Ich begleite empathisch und auf Augenhöhe, mit Respekt für deinen Weg und dein Tempo.
Deine 
In unserer hektischen Welt verlieren wir oft den Zugang zu unseren Bedürfnissen und zur inneren Ruhe. Wir suchen Erfüllung oder Ablenkung im Außen, statt nach innen zu spüren.
Wenn wir eigene Grenzen übergehen, kann das Auswirkungen auf Körper und Seele haben.
Wenn wir beiden Raum geben, entsteht häufig ein Gleichgewicht, das trägt.
Qigong begleitet mich seit vielen Jahren und hilft mir, Ruhe, Präsenz und Klarheit zu finden. Besonders in intensiven Zeiten spüre ich dadurch wieder Boden unter den Füßen.
Während meiner mehrjährigen Ausbildung entstand meine Abschlussarbeit
„Qigong und Psychotherapie in gegenseitiger Ergänzung“.
Diese Verbindung fließt bis heute natürlich in meine therapeutische Arbeit ein.
Die Natur ist seit Langem mein innerer Kraftort. In Verbindung mit Qigong erlebe ich ihre Wirkung besonders intensiv.
Mehr Informationen über die Wirkung von Oigong in der Psychotherapie findest du hier und auf meinem Blog.
Bevor ich Heilpraktikerin für Psychotherapie wurde, war ich viele Jahre als Architektin und Projektleiterin tätig – eine verantwortungsvolle, oft sehr dichte Zeit, in der ich immer wieder über meine Grenzen ging. Das notwendige Innehalten wurde schließlich zu einem Wendepunkt.
Aufgeben war dabei keine Option. Stattdessen: innehalten, Kraft sammeln und weitergehen.
Die Psychologie hat mich jedoch schon früher begleitet:
2011 begann ich ein Psychologie-Studium, das ich aus beruflichen Gründen nicht abschließen konnte. Der Wunsch, Menschen professionell zu begleiten, blieb jedoch lebendig. Später führte er mich bewusst zur Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Heute verbinde ich psychotherapeutische Ansätze mit Achtsamkeit und körperorientierten Elementen.
Meine Methoden für unseren gemeinsamen Weg wähle ich intuitiv aus meinem Wekzeugkoffer aus.
Mehr Informationen zu miener Arbeit und meinem effektiven „Methoden-Mix“ findest du hier.
VfP Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater
EMDR- Netzwerk der EMDR – Akademie
DKGV – Deutschsprachige Gesellschaft für kontextuelle Verhaltenswissenschaften
Wenn sich Unterstützung für dich stimmig anfühlt, begleite ich dich gern ein Stück deines Weges.
Im kostenfreien Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob meine Begleitung zu dir passt.
lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein.
Wir schauen in Ruhe, ob meine Begleitung für dich passend sein kann.
Ich freue mich auf dich.
Deine
Else Pannek
Unsere Arbeit ist Vertrauenssache und das kann man nur persönlich herausfinden.
Ein ca. 30-minütiger, kostenfreier Termin bietet dir die Möglichkeit, mich kennenzulernen und mit mir zu sehen, was ich für dich tun kann.
Nicole Haas – Privatpraxis
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Jahnstraße 12, 83022 Rosenheim
Meine Bewertungen bei Google und Jameda
